දනිස් කැක්කුමට ගෙවුනු කාටිලේජ වර්ධනයට ඔමේගා 3 අඩංගු නියම ස්මූති එක අනිවාර්යයෙන් හදලා බොන්න. පොඩි අයටත් මේ දේවල් උගන්වන්න. හරිම රසයි. උදෑසන සම්පූර්ණ ආහාරය විදිහට ගන්න.. සීනි නෑ.
1.පර්‍යේෂකයින් පවා පුදුම කරපු අපේ ඔසු පානයන් | කොන්ඩේ යනවට, රක්තහීනතාවයට 100% | hair growth drink
https://www.youtube.com/watch?v=MqiEOKGDayo
2. රක්තහීනතාවයට, කොන්ඩය යනවට කොලෙස්ට්‍රෝල් නසන ස්වභාවික පානය | natural drink for skin hair & eye
https://www.youtube.com/watch?v=gxpHwlZzA0M&t=296s
#flaxseed #flax_seeds_smoothie #oats_smoothi #breakfast_smoothie #udasana_aharaya #udeta_kiri_wenuwata_bonna_dewal #chia_seeds_smoothie #hana_ata_smoothie
තල ඇට කියන්නේ ගෙවුනු කාටිලේජ වර්ධනයට ඇති හොඳම බෙහෙතක්. ඔයාල දැනටමත් දනිස් කැක්කුමට බෙහෙත් බොනවා නම් මේ ගැන තමාගේ වෛද්‍යවරයා සමග කතා බහ කර පානය පටන් ගන්න
DISCLAIMER:
Do not have this drink if you are allergic to any of the ingredients
Pregnant and lactating women should consult their health practitioner before trying out natural home remedies or any remedies in this channel...
This video is only intended for an informational purpose. Readers are subjected to use this information on their own risk. This channel (nira S) doesn’t take any responsibility for any harm, side-effects, illness or any health or skin care problems caused due to the use of our content or anything related to this.
******************thanks*****************************