تحضير البسيسة الزمنية بالقمح صحية ومغذية مع تارت مالحة بالخضار

المكونات: 2كليو قمح كليو حمص كليو الدرع رطل عدس 100غ بسباس 100غ اكليل وزعتر 100غ حبة حلاوة 100غ مرقدوش 50غ تابل رطل فول شوية قشرة برتقال شوية شوش ورد