Дыхание по БУТЕЙКО на пяти пальцах: ВОЛЕВЫЕ ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ: особенности безопасного выполнения. Разбор упражнения.
Формула метода Бутейко.
Особенности выполнения волевых задержек дыхания по Бутейко:
1. Задержка дыхания выполняется строго после выдоха.
2. Выдох производится спокойный, естественный, обычный.
3. Продолжительность задержки дыхания должна быть разумной, то есть, не превышать естественный физиологический предел.
Sapienti sat.
А.Е.Новожилов. Дыхание по Бутейко, с 1987 г., Москва.
Клиника Бутейко, с 1987 г., Москва.
www.buteykomoscow.ru
По всем вопросам обращайтесь, пожалуйста, на email:
buteyko@me.com
Метод Бутейко включен в МЕЖДУНАРОДНУЮ ПРОГРАММУ по борьбе с астмой (GINA-2002), имеет ДВЕ ГОСУДАРСТВЕННЫЕ КЛИНИЧЕСКИЕ АПРОБАЦИИ и ТРИ ПАТЕНТА как способ немедикаментозного лечения, НАУЧНУЮ ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ базу и ПРИКАЗ МИНЗДРАВА о применении методики ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА.