なるべく薬を使わずに健康になりたい!
ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。
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ハチミツ栄養療法医
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桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
子宮を温める食べ方があった!(青春出版)
女性のイライラがスッキリ消える食事(マイナビ)
NY発!飲む美容液 魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
(PHP研究所)
▶️取材
食べる甘酒のすべてがわかる本(マキノ出版ムック2017年10月)
最強の甘酒(マキノ出版ムック)
anan本気の腸活特集(2018年7月25日号)
Drクロワッサン 甘酒、麹の健康法
anan骨トレでカラダ調整特集(2021年5月26日号)
LDK特別編集ずぼらダイエット特集(普遊社ムック)
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あなたは髪の薄毛
気になりますか?
☑髪を洗った時に大量に髪が抜ける
☑お風呂の排水溝に髪の毛がすごくたまっている
☑朝起きた時に枕に大量の髪の毛がついてる
実は私も更年期に入って
薄毛に悩んでいた時がありました。
今回の動画では
☑髪の抜ける原因とは
☑毛根の炎症
☑エストロゲン過剰
☑エネルギー不足による栄養不良
☑タンパク質はプロテインより〇〇
☑抜け毛=亜鉛の落とし穴
☑髪が抜けないようにするための解決方について
約16分の動画で詳しく解説していますので、
ぜひご覧になってみてくださいね。
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