真正的自由，不是出家，不是冥想，而是……佛陀一語驚醒世人！ | 佛陀智慧 | 冥想的真相 | 出家與自由 | 內在覺知 | 靜心練習 | 日常覺察 | 修行的真諦 | 生命的體驗 | 佛教智慧

書中藏着秘密
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什麼是真正的自由？是出家？是冥想？還是完全拋開世俗的一切？佛陀曾經說過的一句話，讓無數人頓悟——自由並非來自於外在形式，而是內心是否能真正放下執著。我們每天都被各種規則與習慣牽引，但如果能在日常中保持覺知，無論洗碗、走路、甚至是與人爭執時，都能帶著清明的心態，那麼自由將無處不在。在這部影片中，我們將一起探討：如何透過簡單的覺察練習，讓自由成為我們生活的一部分。別錯過這場開啟內在智慧的旅程！

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