ピッチングでよくあるエラー動作「体の開き」
開かないためには、効果的に「割れ」を作ることが重要です。
今回は割れを作る練習法をお伝えします。
【球速爆上げ】球に体重が乗る投球方法【投球ドリル001/ヒップ・スライド】
https://youtu.be/_r8fJ4xq8ns
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＃ピッチング＃割れ＃体の開き