歯医者で歯ぎしりを指摘されたことのある方は、ナイトガード（睡眠時用のマウスピース）でも睡眠が改善するかもしれません。私はこれで寝起きの頭痛がなくなりました。(て)
▼紹介したもの（非アフィリエイト）
マニフレックス マットレス ¥45,650
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ニトリ 高反発マットレストッパー ¥7,990
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ニトリ 高反発マットレス ¥2,990
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↑2つ目と3つ目、両方買ったけど違いがわからない。あと3つ目、普通に検索すると出てこない！無くなり次第終了…？
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