わたしが水泳指導をしていた当時、この指導方法で４歳の女の子が、バタフライで何度でも２５メートル泳げるようになりました！バタフライが泳げなかった私の妻も30分程度でバタフライが泳げるようになりまして最近バタフライにハマってしまい、頻繁にプールに誘われています。。。
注意するところが沢山ありますが・・・
１．いつもより、深く潜ってみること（クロールとは全く違います）
２．浮き上がるタイミングにキックと手で勢いをつけて身体を浮き上がらせます。
３．呼吸は一瞬で終わらせて、意識して頭を勢いよく前に突っ込みます。
４．腕は両側から万歳をする要領で頭の上まで持って行くようにすれば大丈夫です（腕を背中よりも後ろに持って行く必要はありません、肩を壊します）
５．手のひらから水に突っ込む必要はありません！！！（肩からひじ、指先の順に入水するくらいのつもりで全然大丈夫！！）
泳げるようになったら教えてね！