Chào mừng bạn đến với Học qua Sách!
Trong video này, chúng ta sẽ khám phá "1 Tháng Để Nâng Cấp Bản Thân Với 29 Thói Quen Nhỏ". Đây là những thói quen nhỏ nhưng có sức mạnh thay đổi lớn, giúp bạn cải thiện sức khỏe, tư duy và chất lượng cuộc sống chỉ trong 30 ngày.
Từ việc uống một ly nước buổi sáng, tập hít thở sâu, đến những hành động tích cực như viết nhật ký và tạo giá trị cho người khác – tất cả đều được thiết kế để bạn phát triển bản thân toàn diện. Những thói quen này không chỉ đơn giản mà còn dễ thực hiện, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Hãy cùng Học qua Sách thực hiện 29 thói quen này và chứng kiến sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn!
Hãy Đăng ký kênh và Bật thông báo theo dõi để xem những video mới sớm nhất nhé!
Đăng ký kênh tại đây: https://www.youtube.com/@hocquasach?sub_confirmation=1
#Hocquasach #phattrienbanthan #thoiquentot #giaoduc #daycon
#baihoccuocsong #trietlynhansinh
#donghanhcungcon #chamethongthai
#thankhoe #taman #trisang