搭長途機懶人包攻略｜分享10個長途機技巧 ｜出發前做好準備✈️｜唔使再怕瞓唔到 瞓唔好｜20年實戰經驗分享｜佐雍心得• 精要中之精要

去旅行當然好開心，但好多人一聽到要坐長途機就覺得怕怕，又怕坐到腰酸背痛，又怕皮膚乾燥，最怕最怕就係瞓唔到😵‍💫到達目的地只淨返一個殘留的軀殼！ 大家唔使怕！我綜合20年實戰經驗，同大家分享吓10個必學竅門！等大家可以舒舒服服咁瞓一覺，精神爽利展開一個充實嘅旅程🤗 搭長途機舒適✈️第一步先揀一個免中伏座位！https://www.seatguru.com 幫您手 或參考我呢條片 https://youtu.be/m4i5xSc995k 詳盡坐飛機手提行李帶D乜👀👇 參考我另一條片 https://youtu.be/lLAOzM3OkgQ 坐飛機10幾個小時！什麼東西你一定要帶上機艙！ 由香港飛向東飛向西，時差都不一樣，我可以點樣做👀 點樣可以舒適又舒服咁✈️起飛機上渡過一夜 如果您有什麼心得或是你自己必帶物品，歡迎同我們分享！！ 影片中提及的部份航空公司對機艙內的物品指引說明😊連結在👇 荷蘭皇家航空 https://www.klm.com/information/baggage/special-baggage 日本航空 https://faq-en.jal.co.jp/app/answers/detail/a_id/27298/~/can-i-use-commercially-available-footrests-and-small-childrens-convenience 長榮航空 https://www.evaair.com/zh-tw/fly-prepare/baggage/free-baggage/carry-on-baggage/ 中華航空 https://www.china-airlines.com/tw/zh/fly/prepare-for-the-fly/baggage/carry-on-baggage 大韓航空 https://www.koreanair.com/de/en/airport/baggage/carry-on 國泰航空 https://www.cathaypacific.com/cx/zh_HK/prepare-trip/help-for-passengers/travelling-with-children/safety-seats-and-devices/children-sleeping-devices.html 土耳其航空 https://www.turkishairlines.com/en-int/any-questions/seat-features-questions/ 英國航空 https://www.britishairways.com/en-nl/information/family-travel/seating 德國漢莎航空 https://www.lufthansa.com/ng/en/safety-for-small-children-on-board #自由行 #旅遊 #坐飛機 #長途機 #光線 #溫度 #聲音 #生理時鐘 #充氣腳墊 #飛機過夜 #長途飛機必備 00:00 前言 01:05 如何對應時差 02:26 早睡早起對付長途機 02:53 飛機上的服裝 05:50 令身體有煥然一新的感覺 06:33 跟從生理時鐘規律進食 07:13 water在飛機上的重要性 08:06 飛機上的亢奮劑 08:42 百寶袋放什麼 17:41 如何盡快回復肌力 19:07 機上輔助物 分享 19:27 飛機洗手間攻略 19:52 總結 ==================================================== 正式開團喇🇵🇹 📣📣📣📣 葡萄牙10天行程連結：https://bit.ly/4djyhTB 查詢價錢及出發日期 : https://forms.gle/L1pQVDjYerixPK678 Whatsapp聯絡 : https://wa.me/message/M2FBGZ5K6QJQK1 旅行社牌照：354730 同大家玩個遊戲，齊來投票：https://forms.gle/yzzbUurmbY6LA3548 佐雍旅遊工作室連結: https://linktr.ee/unicorn_travel_limited 網頁內的資料仍然製作中，行程會陸續上架 出外旅遊可以問問我，歡迎網上查詢及自組行程 歡迎一齊交流互動:- ►Whatsapp: 93679934 ►Facebook : https://www.facebook.com/unicorntravelhk/ ►Instagram : https://www.instagram.com/choryung.experience/ ►合作邀請 : [email protected] #旅行團 #旅行社 #特色旅遊 #小組旅遊 #跟團旅行 #unicorn travel limited ====================================================