จบคอร์สวิปัสสนาฯ ท่านอ.โกเอ็นก้า 10 วัน ณ ศูนย์ธรรมตโปทา อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา 29 มี.ค. - 9 เม.ย.66

@MTem-be1io

Vipassana Course by S.N.Goenka
🔴 www.dhamma.org

🧘‍♂ ศูนย์ธรรมตโปทา อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา https://www.dhammatapoda.org

คลิปวีดีโอนี้..คณะพระสงฆ์จากวัดปอแดง อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา จำนวน ๔ รูป อุบาสิกา ๑ ท่าน นำโดยพระอาจารย์สิรภพ(อ.เต้ย) ท่านพระประชา ท่านพระบูม ท่านพระสิทธิชัย(ผู้ถ่ายคลิปวีดีโอ) และโยมแม่อาจารย์เต้ย ได้ไปเข้าคอร์สวิปัสสนาปิดวาจาของท่านอ.โกเอ็นก้า ณ ศูนย์ธรรมตโปทา อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา หลักสูตร ๑๐ วัน(๒๙ มี.ค. - ๙ เม.ย.๖๖) เพื่อสะสมพลังจิต สติ สมาธิ ปัญญา ให้เพิ่มพูนยิ่ง ๆ ขึ้นไป อันจะเป็นปัจจัยให้ถึงซึ่งความพ้นทุกข์คือพระนิพพาน สืบไป.

ซึ่งสถานที่นี้ เป็นศูนย์ฯ เปิดใหม่อีกแห่งหนึ่งของเมืองไทย ที่เพิ่งเปิดให้มีการอบรมวิปัสสนาฯ ตามแนวทางของท่านอ.โกเอ็นก้า มีบรรยากาศดีมากๆ เป็นสถานที่สัปปายะอีกแห่งหนึ่งของเมืองไทยเลยทีเดียว และยังจัดว่าเป็นศูนย์ปฏิบัติธรรมที่ดีมีความสมบูรณ์พร้อม ครบครันในเรื่องของสิ่งอำนวยความสะดวกสบายทุกอย่างต่อผู้ที่จะมาเข้ารับการอบรมในทุกๆหลักสูตรเลยทีเดียว(ติดตั้งเครื่องปรับอากาศในห้องปฏิบัติรวมด้วย) ที่สำคัญคือ เป็นสถานที่เปิดใหม่จริงๆ หลายสิ่งหลายอย่างจึงยังดูใหม่เอี่ยมอยู่เลย (เพิ่งเปิดได้ไม่นาน) แต่ควรรีบสมัครจองล่วงหน้าทางเน็ตไว้แต่เนิ่นๆหน่อย เนื่องจากว่ามีผู้สนใจสมัครมาที่ศูนย์ฯ แห่งนี้เยอะมากๆ ถ้ามัวคิดวางแผนช้าก็มักจะพลาด และปิดรับสมัครไปเสียแล้ว

โดยแนวทางนี้ จะเป็นการฝึกจิตให้เกิดสมาธิด้วยการดูลมหายใจเป็นหลัก(อานาปานสติ ๓ วัน) จากนั้นจึงฝึกวิปัสสนาเพื่อให้จิตเกิดปัญญา ด้วยการอาศัยอิริยาบถนั่งเป็นหลัก(เว้นช่วงพัก) เพื่อจะได้เจริญสติปัฏฐานทั้ง ๔ โดยที่นี่จะเน้นข้อ ๒ เป็นหลักยึดคือ เวทนานุปัสสนา ดูเวทนาที่เกิดในกาย(กายกับจิตสัมพันธ์กัน) ให้เห็นตามความเป็นจริง ว่าไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวตน(อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา) จนกระทั่งจิตเข้าสู่สภาวะ "อุเบกขา" ต่อเวทนาทั้งหลายได้ โดยไม่เข้าไปตอบโต้ แทรกแซง ยินดี ยินร้าย อันจะเป็นเหตุปัจจัยให้จิตเกิดตัณหา(เหตุแห่งทุกข์) แล้วทะยานอยากไปตามความยินดี ยินร้าย เกิดอัตตา ตัวตน ขึ้นกระทั่งผลที่จะได้รับตามมาคือความทุกข์ นั่นเอง

🧘‍♀ตารางเวลาปฏิบัติ🧘‍♂

04:00 น.  ระฆังปลุก
04:30 น. - 06:30 น. นั่งปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
06:30 น. - 08:00 น. อาหารเช้า
08:00 น. - 09:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
09:00 น. - 11:00 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
11:00 น. - 12:00 น. อาหารกลางวัน
12:00 น. - 13:00 น. พักผ่อน
13:00 น. - 14:30 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
14:30 น. - 15:30 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
15:30 น - 17:00 น. ปฏิบัติในห้องปฏิบัติรวมหรือในที่พักส่วนตัว
17:00 น. - 18:00 น. พักดื่มน้ำปานะ
18:00 น. - 19:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
19:00 น. - 20:15 น. ฟังธรรมบรรยายในห้องปฏิบัติรวม
20:15 น. - 21:00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม
21:00 น. - 2130 น. สอบถามข้อสงสัยกับอาจารย์เกี่ยวกับการปฏิบัติ
21:30 น.  พักผ่อน

ขอกราบขอบพระคุณและรำลึกในคุณของพ่อแม่ครูบาอาจารย์ของข้าพเจ้าทุกรูปทุกองค์ที่เมตตาให้ความอนุเคราะห์ ให้โอกาส ช่วยดูแล ขัดเกลา อบรมบ่มเพาะอุปนิสัยแห่งธรรมให้แก่ข้าพเจ้ามาตั้งแต่ต้นจนถึงวันนี้ ขอการปฏิบัติธรรมในทุกขณะจิตของข้าพเจ้า พึงเป็นเครื่องบูชาสักการะด้วยกตัญญูกตเวทิธรรมต่อธรรมะคำสอนของทุกๆ พ่อแม่ครูบาอาจารย์ โดยเฉพาะ ณ ที่นี้คือท่านอ.โกเอ็นก้า และอ.ผู้ช่วยทุกท่าน ขอขอบคุณและอนุโมทนาบุญมายังศูนย์ฯ และผู้มีส่วนเกี่ยวข้องทุกฝ่ายในทุกคอร์ส รวมถึงกัลยาณมิตรข้าพเจ้าทุกคน ที่คอยเป็นกำลังใจและดูแลด้วยปัจจัย ๔ เป็นอย่างดีเสมอมา ในทุกที่ๆ ข้าพเจ้าได้จาริกไป ทำให้สามารถปฏิบัติธรรมโดยสะดวก ไม่ลำบากจนเกินไป

ท้ายที่สุดนี้ ข้าพเจ้าขอให้ท่านทั้งหลายจงมีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรง ปราศจากโรคาพยาธิ จงมีส่วนแห่งธรรมขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และมีส่วนแห่งบุญ มีส่วนแห่งธรรมของข้าพเจ้าด้วยเช่นกัน ข้าพเจ้าก็ขอมีส่วนในบุญ มีส่วนในธรรมของทุกท่านด้วย ให้เจริญยิ่งในธรรม มีมรรค ผล พระนิพพาน เป็นอวสาน โดยไม่เนิ่นช้า ด้วยกันทุกท่านทุกคน เจริญพร.

อนุโมทนาสาธุ🙏
สาวกน้อย.
https://youtu.be/eYvPseU9Zxs
------------------------------------------------------

📣😊👍 แนะนำคลิปธรรมะ 👍☺📣

Clip Dhamma จาก "สาวกน้อย" อาจจะเป็นประโยชน์ต่อท่านทั้งหลายบ้าง ไม่มากก็น้อย..

🌼 แชร์เอกสารประสบการณ์ทางธรรม
https://drive.google.com/drive/folders/1kKeCsMjYLAOVhFS7Xnz3EA2a5NtIGYsC

- จบคอร์สวิปัสสนาปิดวาจา ๓๐ วัน ณ ศูนย์ธรรมกมลา ๙ พ.ย. - ๑๐ ธ.ค.๖๕
https://youtu.be/ztdaS3rw5AI

- มาเข้าวิปัสสนาท่านอ.โกเอ็นก้า 30 วัน ณ ศูนย์ธรรมกมลา ๙ พ.ย. - ๑๐ ธ.ค.๖๕
https://youtu.be/oKFzt3pt0JE

- จบคอร์สปิดวาจาอ.โกเอ็นก้า 30 วัน ที่พิษณุโลก
https://youtu.be/7Wxw_xjOEZI

- เข้าคอร์สปิดวาจา 30 วัน ที่พิษณุโลก
https://youtu.be/exXpzZ8FTMk

- พระสงฆ์ออกรับบิณฑบาตโปรดญาติโยมชาวบ้าน ในงานวันมุทิตาหลวงปู่สมบุญ ปริปุณฺณสีโล ๒๔ - ๒๗ มี.ค.๖๖
https://youtu.be/mzeuFZ0XZnc

- เดินจงกรมฝึกสติ(ไปกราบธรรมเจดีย์ ณ สวนนิพพาน) ในงานวันมุทิตาหลวงปู่สมบุญฯ ๒๕ มี.ค.๖๖
https://youtu.be/__W8VFjRlds

- เดินจงกรมยามเย็น(ไปกราบพระบรมสารีริกธาตุ ประจำวัดปอแดง) ในงานวันมุทิตาหลวงปู่สมบุญฯ ๒๖ มี.ค.๖๖
https://youtu.be/zayC-qS1U7U

- ทำวัตรเช้า ปริวาสกรรมวัดปอแดง 10/2/66
https://youtu.be/8zfBi_ejuk8

- พระสงฆ์ออกรับบิณฑบาต
https://youtu.be/cKVoEMsLunY

- ปริวาสกรรมวัดปอแดงวันสุดท้าย
https://youtu.be/pZVNnNNBvAQ

- น้ำตาแห่งความทรงจำ😭 "วัดป่าถ้ำเนรมิต" เมืองกาญฯ ๑๘ มิ.ย.๖๕
https://youtu.be/XNQrWxzMHeM

- หาดูผีในใจที่วัดป่าฯ
https://youtu.be/irCggfCPULI