Ανακαλύψτε τα 10 προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολύ ζάχαρη, επειδή η υπερβολική κατανάλωση της μπορεί να έχει εξαιρετικά σοβαρές επιπτώσεις στο σώμα και την υγεία μας.
Η ζάχαρη αποκαλείται από τους ερευνητές "ο λευκός δολοφόνος", λόγω των πολλών και διαφορετικών επιπτώσεων που έχει στον οργανισμό και τη ζωή μας.
Είτε μάλιστα πρόκειται για ζάχαρη μαύρη, είτε για λευκή, η ποσότητα που θα βάλετε στην καθημερινότητα σας, δείχνει πόσο πολύ μπορεί να επηρεαστεί η υγεία σας.
Στο σημερινό βίντεο λοιπόν, θα εξερευνήσουμε τα 10 προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να αγνοείτε και που υποδεικνύουν ότι η ζάχαρη έχει πάρει τον έλεγχο της διατροφής σας.
Θα μάθετε επίσης πως επηρεάζει την ψυχολογία, τη διάθεση και την ενέργειά σας, αλλά και γιατί οι υπερβολικές ποσότητες της, μπορούν να οδηγήσουν σε παχυσαρκία, διαβήτη και άλλες χρόνιες παθήσεις.
》 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ! ♥
https://youtube.com/@Rogmes
》 Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
https://rogmes.gr/eshop/
》 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/free-e-books/
》 Μη χάσετε τα παρακάτω σημαντικά βίντεο:
Τι Θα Συμβεί Αν Σταματήσετε Να Τρώτε Ζάχαρη Για 14 Ημέρες (Υγιεινά Υποκατάστατα): https://youtu.be/48nao79hm2s
8 Τρόποι Για Να Μειώσετε Τη Ζάχαρη Στη Διατροφή Σας (Πρόγραμμα): https://youtu.be/n0tA92vcROg
1 Κουταλιά Το Πρωί Θα Καθαρίσει Τις Αρτηρίες & Θα Προλάβει Το Εγκεφαλικό: https://youtu.be/2F1lmH5Uf6U
10 Καλύτερες Τροφές Για Υπέρταση, Φραγμένες Αρτηρίες & Χοληστερόλη (+ΤΕΣΤ): https://youtu.be/-kXbx57IWQQ
Το ΣΥΚΩΤΙ Πεθαίνει! 12 Περίεργα Σημάδια Ηπατικής Βλάβης Που Πρέπει Να Γνωρίζετε: https://youtu.be/-OnJIsGYpl4
8 Ύπουλα Συμπτώματα Του Διαβήτη Και 10 Υπερτροφές (Για ΥΓΙΕΙΝΗ Αντιμετώπιση): https://youtu.be/ko9nNtgRRmY
12 Συμπτώματα Καρκίνου του Εντέρου Που Δεν Πρέπει Ποτέ να Αγνοήσετε: https://youtu.be/xHvLu7EKiq0
Διαλειμματική Δίαιτα - 3 Βήματα Για Σοβαρή Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://youtu.be/5eaE7smhJ8w
》 Εγγραφείτε στο κανάλι μου: https://www.youtube.com/rogmes
》 Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/music
》 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: https://rogmes.gr/
Instagram: https://www.instagram.com/rogmes.gr/
Facebook: https://www.facebook.com/Rogmesblog/
Pinterest: https://gr.pinterest.com/rogmes/
》 Μελέτες και επιστημονικές έρευνες που αναφέρονται στο βίντεο:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0150270
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32520303/
https://arthritiskneepain.com/wellness-blog/sugar-and-arthritis/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9020561/
https://www.westonaprice.org/health-topics/nutrition-greats/weston-a-price-dds/#gsc.tab=0
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3820066/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2588930320300037
https://www.cghjournal.org/article/S1542-3565(21)01305-7/fulltext
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12760444/
https://www.ualberta.ca/en/folio/2020/10/sugar-molecules-in-lungs-linked-with-risk-of-death-from-influenza.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5999353/
》 Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα
》 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟΥΣ ΣΚΟΠΟΥΣ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ROGMES, ΒΑΣΕΙ ΙΑΤΡΙΚΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ ΠΟΥ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΥΤΕΣ, ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς, ψυχαγωγικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής. Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή υγείας, ομορφιάς, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.
- Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.
#Ζάχαρη #Υγεία #ΥγιεινήΔιατροφή