今回のポイントは
一緒にやるだけで、
簡単にウォーミングアップ出来る様に、
ピアノ伴奏も付けています。
○ブレストレーニング
○共鳴腔の準備
○表情筋のトレーニング
便利な男女共通。
是非ご覧ください！
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