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〈この動画の目次〉
00:00 ダイジェスト
00:22 はじめに
02:09 ①我慢せずに言いたいことを言う
04:53 ②一緒に食事をして会話する
07:30 ③相手との違いを理解する
11:14 ④干渉しすぎず一人の時間も楽しむ
14:03 ⑤相手を変えようとしない
17:59 ⑥相手にわかってもらおうとしない
21:12 ⑦感謝する
25:05 ⑧スキンシップをとる
28:01 ⑨いついなくなるかわからない！緊張感
31:38 ⑩金銭的な余裕を持つ
36:02 悩みの種類別解決法case1
39:37 悩みの種類別解決法case2
43:50 夫婦円満の秘訣まとめ
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◆めぐみのSNS情報
ブログ：https://yoshimuramegumi.com/
facebook：https://www.facebook.com/groups/727769957877388/
Instagram：https://instagram.com/megumi.yoshimura?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
TikTok：https://www.tiktok.com/@yoshimuramegumi1?_t=8e0ovNyxyeP&_r=1
◆めぐみの自己紹介
心理カウンセラー/吉村恵
1978年生まれ鹿児島出身。
現在は、3人の子どもを育てながら、女性の精神的自立＆経済的自立をサポート。
自分らしい幸せな人生にしていくための、マインドとメンタルを育てるオンラインスクール「心の学校」を運営。
「自分自身の理解が人生を好転させ幸せになる」をコンセプトに、カウンセリングだけでなく、セミナーや講座も行っている。
◆本日の参考資料
PRTIMESさん
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000038158.html
大人の住む旅さん
https://sumutabi.net/15436
リンクハウスさん
https://www.interstation.co.jp/sotsukon/
厚生労働省さん
https://www.mhlw.go.jp/www1/toukei/rikon_8/repo12.html
ゴニョゴニョ研究所さん
https://www.google.com/amp/s/gonyoken.com/hilarious-anecdote/50s-couple-physical-contact/amp
まいどなニュースさん
https://maidonanews.jp/article/14844420
アラフォーまきしのブログさん
https://maki-shi.com/reframing/