✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
Этот небольшой 10 минутный комплекс поможет вам проверить свой баланс в тебе и душе!
Это комплекс подходит тем, кто только начал свой путь в знакомстве со своим телом, тем, кто хочет укрепить свою спину, тем кто хочет быть здоровым, осознанным и спокойным.
Баланс в теле легко развить, тренируя свою точку стабильности и сфокусиров все свое мнение на одной задаче.
Попробуй! У тебя точно получится!
Включай видео, садись на коврик, делай йогу вместе со мной.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 https://yogab.online/schedule/
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!
✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/
#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья