#вратарскаятренировкадома #домашняятренировка #тренервратарей #вратарь #голкипер
В период затворничества и всяких пандемий, каждый уважающий себя спортсмен, а тем более футболист, должен поддерживать свою физическую форму и держать своё тело в тонусе, тренируясь дома.
Именно поэтому я снял тренировку для вратарей с мячом в домашних условиях, которая поможет удержать все свои ранее наработанные навыки, а также повысить уже имеющийся потенциал.
Накидываем на себя свою спортивную амуницию, прыгаем в тапки, смотрим и тренируемся вместе с нами)!
Всем приятного просмотра и эффективной тренировки!)
Я в соц.сетях:
Инста Лапы: https://www.instagram.com/lappo_1/
Инста Лапы с тренировками вратарей: https://www.instagram.com/goalkeeper_training1/
ВК Лапы: https://vk.com/sergiolappo