今回は100キロウォーク中の「眠気対策」についてお話してみました🙆♂️
というか100キロウォーク関係なく、いつでも眠気に襲われた時に使える方法ですね😆
何年も悩まされた「ゾンビ行動」が、視聴者さんに教えていただいた「たった１つの格安アイテム」で解決できました…😭本当にありがとうございます🙇
▼１人で開催した行橋別府100キロウォーク
https://youtu.be/X0zIAieauSc?feature=shared
#行橋別府100キロウォーク #100キロウォーク #眠気対策 #yb100
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【 動画内で紹介したカフェインの錠剤 】
▼エスタロンモカ12(カフェイン200mg)
https://amzn.to/3Zkq8dG
▼エスタロンモカ(カフェイン100mg)
https://amzn.to/4eGJjD8
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比較記事はこちら！
(※薬剤師さんが書いた記事ではなく、薬剤師さんが選んだ物を比較するの間違いでした🙇)
▼レッドブルやメガシャキ等の比較記事
https://motor-fan.jp/mf/article/249816/
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【 2023年の100キロウォーク 】
▼行橋別府100キロウォーク(100km)※サンダル
https://youtu.be/_Hdk9C4I7FA
▼糸島三都110キロウォーク(110km)※初参加
https://youtu.be/nNrT35eb1wM?feature=shared
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【 2024年上半期に参加した福岡県内のウォーキング大会 】
▼むなかたウォーキング(24km)※榮さん
https://youtu.be/5VD0jUfcVY0?feature=shared
▼久留米つつじマーチ１日目(40km)※雨
https://youtu.be/3rhQ8YBaqmY?feature=shared
▼久留米つつじマーチ２日目(30km)※土砂降り
https://youtu.be/AE0hz__ONhw?feature=shared
▼北九州50キロウォーク(50km)※地獄
前編：https://youtu.be/7R0caXh5ypA?feature=shared
後編：https://youtu.be/a0DrZInaCvg?feature=shared
▼飯塚かち歩き(42.195km)※土砂降り
前編：https://youtu.be/SrtiTuoj1lU?feature=shared
後編：https://youtu.be/-Fkj040-Fmk?feature=shared
▼糸島三都110キロウォーク(112km)※暴風雨＆感動
前編：https://youtu.be/9SC2yMMPTVo?feature=shared
後編：https://youtu.be/_WI3-hlET-I?feature=shared
▼よしとみ70キロウォーク(68.9km)※爆速レース
前編：https://youtu.be/EMyCPxMQmP4?feature=shared
後編：https://youtu.be/PC6AMP9humo?feature=shared
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【 2024年下半期に参加した福岡県内のウォーキング大会 】
▼博多唐津ウルトラジョグトリップ(53km)※走る大会を歩いたら撃沈
前編：https://youtu.be/34wdseuf7y4
後編：https://youtu.be/GlJnsR7Y72c
▶行橋~別府100キロウォーク公式チャンネル
https://youtube.com/@yb100kwalk?si=q9xa9QJdGe36e1vi
▶行橋~別府100キロウォーク公式チャンネル(ライブ版)
https://youtube.com/@yb100?si=U7C1BuSoU7XJ-zoe
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