▶️이 영상은 구독자 김건희님의 요청으로
기획하게 되었습니다.
▶️감사의 정근에서 '정근(正勤)'의 의미는
선(善)을 가까이 하고 악(惡)을 멀리하려고
부지런히 수행하는 것을 의미합니다.
제 채널에 감사의 명상에 남기 댓글 중에
어떤 분이 이런 질문을 하셨습니다.
‘감사할 일이 하나도 없는데
뭘 그렇게 억지로 감사하라는 거냐
상대가 잘못해서 화가 나는데도
억지로 감사하려니 더 화가 난다.’
상대가 잘못했는지
질문자님이 잘못을 했는지는 모르겠지만
그렇게 상대를 계속 원망하고 화를 내면
누가 더 고통스럽고 괴롭겠습니까?
계속 상대를 곱씹고 있는 사람이 괴롭겠지요.
만약 이렇게 상식적으로 감사할 상황이 아님에도
그 속에서 감사할 점을 발견할 수 있다면
그 순간 화는 순식간에 사라지고
내면에는 스스로에 대한 존중심과
긍정심이 차오를 것입니다.
모든 상황에서 감사함을 느낄 때
누구보다 내가 가장 큰 이익을 보게 됩니다.
결국 감사하는 마음은 상대에게도
나에게도 이득이 됩니다.
감사하는 마음은
내가 감사함을 느낄 때 생깁니다.
이 말을 달리 표현하면
고마운 상황에서도 내가 감사함을 느끼지 못한다면
우리의 마음에는 감사함이 생기지 않습니다.
스스로 감사할 줄 모르고
감사의 힘이 주는 이익을
잘 이해하지 못한 사람의 내면은
늘 어둡고 불평불만으로 가득합니다.
그들은 어떤 사람이나 상황을 대할 때
좋은 점보다 불만스러운 부분을 먼저 발견합니다.
그로인해 그 사람의 인생에는
늘 괴롭고 힘든 일들이 끌려오게 됩니다.
그것은 내면에 감사의 에너지가 고갈되고
어둡고 부정적인 에너지를 품고 있기 때문입니다.
감사하는 마음이 품고 있는 에너지는
이런 어둡고 부정적인 내면을 정화하고
긍정심을 일깨웁니다.
내가 상대를 욕하면
상대는 나에게 적대감을 가집니다.
내가 상대에게 감사의 마음을 전하면
상대도 나에게 적대감대신 호의를 가집니다.
이렇듯 내가 어떤 에너지를 품고 있느냐에 따라서
내 인생을 둘러싼 모든 주변의 환경들도
그 품고 있는 에너지와 공명하는
비슷한 파동의 에너지를 끌어오게 됩니다.
그래서 감사의 에너지를 많이 품고 있으면 있을수록
남들에게도 좋지만 그 누구보다 나에게 가장 큰 이익이 됩니다.
이런 감사의 의미를 잘 이해하고
매일 감사하는 마음을 조금씩이라도 성장시켜
내 인생을 밝은 빛으로 인도합니다.
감사한 일이 없더라도
심지어 이런 감사의 의미를 전혀 이해하지 못하더라도
매일 감사의 말을 습관처럼 입에 달고 살다보면
현실이 그 힘을 증명해 줄 것입니다.
내 인생과
내 주변을 둘러싼 모든 이가 행복하기를 바라는
진실하고 간절한 마음을 담아서
감사의 정근 일만 번 하겠습니다.
#명상 #명상의말씀 #지혜로운삶