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0:00 磁盘占用100%怎么办？
0:10 禁用sysMain、Super Fetch等服务
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2:29 关闭微软的遥测服务
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7:40 固态硬盘4K对齐、开启AHCI模式
9:39 把HHD机械硬盘更换成SSD固态硬盘
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