台北大縱走第三段《小油坑→風櫃口》｜沒人疼就去陽明山吧，爬完渾身都疼｜濃縮100分鐘的David健行探險遊記｜一個人走也不孤單，遊客是你最好的伴，互相鼓勵加油！｜

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繼上一次David走了台北大縱走第二段後，我這次來走台北大縱走第三段了，一樣有備而來，補給、醫療，不可少，我有多帶一支登山杖，除了要打草驚蛇，再來我有查過路線，向下走居多，所以預備起來，可以輔助使用，當天確實我花了8小時多的時間走完，原因在我的雙腿除了抽筋，還有肌肉緊繃，所以登山杖就派上用場，大概是從金包里大路城門附近開始忍受疼痛，一步一步地走，很高興我走完了，但已經超出我預期的時間，看來我進步的空間還很大，不過這次去了擎天崗，走進大草原，還可以看到牛牛，感覺超棒！大家也趕快去走走！

▼David健走路線▼
小油坑→七星山主峰→七星山東峰→七星山發射台→七星山登山口觀景台→冷水坑→菁山吊橋→冷擎步道→擎天崗→擎天崗環形步道→金包里大路城門→石梯嶺→頂山→風櫃口［總里程約11公里，步行時間8小時30分鐘〕

▼交通方式▼
1.搭乘皇家客運1717路線，建議在台北車站(公園)站搭乘，比較有座位可以坐，搭乘捷運站或台鐵、高鐵，到車站後請找M8出口，往228公園的方向走，大概在台大牙醫學院前面，也可以在台大醫院站3號出口出來右轉直直走到公車站，之後一路坐到小油坑遊客中心下車，記得看一下公車的跑馬燈，看有沒有行經小油坑，如果沒有就在上一站小觀音棧站下車，再走步道進去到小油坑遊客中心。
2.搭乘捷運到劍潭捷運站，轉乘紅5(北藝中心)靠近基河路、260公車(劍潭)靠近中山北路，260可在台北車站(鄭州)站搭乘，補充一個230公車可以從北投捷運站搭乘(陽明山紗帽站)下車，再到陽明山公車總站搭乘108全程，不要搭到區間車唷，坐到小油坑遊客中心下車。
3.若你要從風櫃口出發，走台北大縱走第三段或第四段，可以在劍潭捷運站(北藝中心公車站)搭乘市民小巴1，到風櫃嘴後走萬溪右線產業道路上去，銜接風櫃嘴步道就會抵達風櫃嘴，班次平日6:10、10:10、13:10、15:40、17:30，例假6:10、6:30、10:10、13:10、15:40、17:30，若是走完要下山到劍潭，注意一下公車動態。

☆—Timecode—☆
0:00 片頭
5:11 小油坑七星山登山口
10:00 七星山0.6Km觀景台
14:16 七星山1Km觀景台
19:14 七星山主峰
27:08 七星山東峰
37:55 七星山發射臺
38:36 七星山登山口觀景台
45:33 冷水坑
47:32 菁山吊橋
48:46 冷擎步道
51:32 雞心崙平台
1:02:52 擎天崗大草原
1:03:56 擎天崗環形步道
1:07:31 嶺頭喦土地公廟
1:14:01 金包里大路城門
1:27:32 石梯嶺
1:32:39 柳杉造林地
1:34:19 頂山
1:36:53 風櫃口

▼聯絡方式▼
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