今年も迫ってきたサロマ湖ウルトラマラソン！昨年完走できなかった苦い経験をもとに、師匠を呼んで完走の秘訣を聞いてみました！前編は練習方法や装備を中心にお話しします。初めての方や完走目標の方向けにお話を聞いているので、見て学んで一緒に完走を目指しましょう！
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前編｜この動画
中編｜https://youtu.be/cub2tjItkxc
後編①｜https://youtu.be/cub2tjItkxc
後編②｜https://youtu.be/txUJ02T-Sy0
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【併せて楽しめる関連動画】
◆【レース超えて旅】僕のサロマ湖100kmウルトラマラソン2023
https://youtu.be/nL72RJN1stA
◆【ウルトラ＋トレイル】北海道一過酷で美しい大会「ふらの・びえいネイチャーラン」
https://youtu.be/D_KmbupZ6Iw
◆【サブ3.5達成なるか？！】死闘！雨の洞爺湖マラソン2023
https://youtu.be/jMROjg6O9mc
◆【試されすぎる大地】北海道マラソン2023
https://youtu.be/sL-6WgiC1xY
◆【はじめのトレラン】テイネトレイル2023
https://youtu.be/qySGz0aeMvE
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0:00 スタート
2:07 どのくらい練習が必要？
5:19 札幌おすすめコース
7:37 練習で意識すること
13:28 シューズは何を選ぶ？
16:23 ウェアは何を選ぶ？
19:04 その他の準備物
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【チャンネルの紹介】
北海道からお届けするランチャンネル。北海道在住のヘイジーがロード、トレイル、スノーマラソンの情報を中心にお届け！コース紹介や大会レポート、シューズやギアのレビューなど配信していきます！