100kmロングライドしたことありますか？まだの方は今年こそぜひチャレンジを!! 私が思う100km達成する秘訣ですが 03:00 ルート 06:36 天気(特に風) 08:46 補給 14:27 まとめ だと思います。 ◆BGMはかずちさんよりお借りしています フリーBGM「青空空港」／作（編）曲 ： かずち https://www.youtube.com/watch?v=uSdtzlqVdVw #ロードバイク ,#ロングライド ,#100km