今回は100mの一次加速、二次加速について東洋大学陸上部コーチの土江寛裕さんにお話いただきました。スタートダッシュ、ブロッククリアランスだけでもここまで深いとは驚きですね!為末大学 Tamesue Academyでは、今後とも皆さんからの質問にも適宜お答えしてきます。
土江寛裕さん
http://ris.toyo.ac.jp/profile/ja.1500ead950115d8095e8490b5d765bcc.html
論文
https://toyo.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=8889&item_no=1&page_id=13&block_id=17
0:00 ブロッククリアランス
1:41 伸びる力と倒れ込む力
5:10 スタートダッシュのポイント
9:16 重心の倒し込み
11:27 足の切り替え
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他にも、「為末大学 Tamesue Academy」コンテンツは下記
◆【100m走り方】4つの区間について解説【為末大学】
https://www.youtube.com/watch?v=NHWERk0k41A&feature=youtu.be
◆【為末大学】「100m11秒台と10秒台の間に違いはありますか?」の回答
https://www.youtube.com/watch?v=x0oT7_MNyUc
◆【為末大学】骨盤の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=c1UnYBFG
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為末大(ためすえだい)
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初めてメダルを獲得。3度のオリンピックに出場。男子400メートルハードルの日本記録保持者(2020年6月現在)。
現在は株式会社Deportare Partners(http://www.deportarepartners.tokyo)の代表、アジアのアスリートを育成・支援する一般社団法人アスリートソサエティ(http://www.athletesociety.org)の代表理事を務める。
新豊洲Brilliaランニングスタジアム(http://running-stadium.tokyo)館長。
主な著書に、『Winning Alone』、『走る哲学』、『諦める力』などがある。
Twitter : https://twitter.com/daijapan (@daijapan)
note:https://note.com/daitamesue
HP:http://tamesue.jp