食欲の秋！運動の秋！ダイエットの秋！
こんばんは、ついついおいしいものを食べすぎて１年で６キロ太った遠野です。
体重がすべてではないけど先月ついにお気に入りのスカートが入らなくなりダイエットを始めました😢
今月に入って２キロは戻しましたがまだまだ頑張りたい！
今日は背格好がほぼ同じ同期の中村アナと
学生時代に比べてスッと痩せられなくなった今
健康的に痩せられる方法について‘自論‘を語ります！
皆さんのおすすめも教えてください(^▽^)/
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