わーい!10km自己ベスト出たよ〜〜!
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速く走りたいなら、足が速い人に教えてもらおう!【マラソン練習】
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00:00-01:19 オープニング
01:19-02:05 動き作り1
02:05-04:31 動き作り2
04:32-06:24 動き作り3
06:25-07:38 動き作り4
07:54-10km スタート
11:50-ゴール
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