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【10分瞑想】心が穏やかになる瞑想 朝でも寝る前でもOK. | Wellness To Go by Arisa

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朝でも寝る前でもおすすめの10分瞑想です。 🌟【無料瞑想ウェビナー】こちらからぜひ登録してね https://wtg.wellness-to-go.com/meditation-2025 🌟 7日間瞑想チャレンジはこちらから登録してね https://wtg.wellness-to-go.com/7days-meditation-journey 登録スペシャル特典! 「初心者さんのための瞑想スターターガイド」&「毎日のワークシート」が送られます ▽ヨガウェア lululemon https://bit.ly/3IdPWNY アラインブラ(Align Bra) アラインパンツ(Align Pants) ---------------------------------------------------------------------- 🎁LINE限定5大プレゼント https://lin.ee/Pk74AGE 🎁人生で望むことを手にいれる鍵 効果的なビジュアライゼーション3つのSTEP https://wtg.wellness-to-go.com/visualization ---------------------------------------------------------------------- 💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://www.wellness-to-go.com/about/ 🙋🏻‍♀️Instagram https://www.instagram.com/arisakubota ----------------------------------------------------------------------

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