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サーフィンが上手くなるストレッチ「タケル体操全身11項目」のやり方!上達しないのは間違ったストレッチのせいだった!

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提供スポンサー:コレクティブサーフィンフィットネス (https://correct-surf.com/) サーフィン前にやるべきストレッチ方法の全身編を動画にまとめました。 ブログ記事:https://pocketsurf.jp/archives/2788 <関連のオススメ動画> ▼サーフィン パドリング大全!楽に漕いでテイクオフも速くなるカラダの使い方 https://www.youtube.com/watch?v=DOOA-FVsQ8E ▼日本のサーフィン事情について超まじめな話を Corrective Surf’n’ Fitness のコーチにぶつけてみました(前編) https://www.youtube.com/watch?v=o4dVfHrHJzw ▼神回!サーフィン時にアホみたいに動けるストレッチを教えてもらいました! https://www.youtube.com/watch?v=LjW1aEbBtSg <チャンネル登録> ▼サーフィン上達・サーファーのライフスタイル向上に役立つ情報をお届け!情報を見逃さない”チャンネル登録”はコチラ https://www.youtube.com/channel/UCB9qQ2r1nm87DOsWqSZcJmA ーーーーーーーーーーーーーーーー 比嘉研仁(ヒガシーサーについて ーーーーーーーーーーーーーーーー ◎書籍【ブログで簡単!アフィリエイト 稼ぐ力をつけるための教科書(ソシム)】 https://amzn.to/2PnkQaS ◎電子書籍【いいねを呼び込むiPhoneコンデジ写真術】 https://amzn.to/2ox29WM ◎ヒガシーサードットコム【カメラブログ】 https://higashisa.com/ ◎サーフィンライフハックTV公式ブログ https://pocketsurf.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サーフィン基本トレーニング おすすめ動画 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼サーフィンのオンラインサロン【Corrective surf‘n’ & fitness】→ http://bit.ly/2Jo5lPa ▼サーフィン パドリング大全 https://youtu.be/DOOA-FVsQ8E ▼パドリング 19年間も間違ってました!正しいパドリング方法 https://youtu.be/udVe3ar8rHA ▼サーフィン ドルフィンスルー 正しいやり方 https://youtu.be/--X4GFs28wU ▼サーフィン テイクオフのコツは?骨盤の向きとニュートラルポジションの確保が重要 https://youtu.be/N60TZlwlB88 ▼親指の向きを変えたらテイクオフが楽になった https://youtu.be/fBGHmbEe33w ーーーーーーーーーー ヒガシーサーのSNS ーーーーーーーーーー ヒガシーサーのTwitter→ https://twitter.com/higashisa ヒガシーサーのInstagram→ https://www.instagram.com/higashisacom

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