에너지를 정화해야한다고
여기저기서 많이들 이야기하는데
정작 어떻게 하는 건지는
명확히 안내된 바가 없지요?
원하는 삶을 살기 위한
묵은 감정의 정화, 에너지의 정화!
이렇게 해보세요 😉
0:00 인트로
0:53 하나, 감정의 표출
2:41 둘, 대화하기
3:48 셋, 공감받기
6:07 넷, 자연에 머물기
8:42 다섯, 운동해서 땀 내기
11:08 여섯, 명상하기
12:32 일곱, 요가
13:50 여덟, 글쓰기
15:26 아홉, 호오포노포노
16:39 열, 감사하기
19:04 열하나, 봉사하기
21:47 마무리
__________________________
mindfulness mentor ❤ jungmin
의식있는 삶의 멘토, 정민입니다.
__________________________
✶ c o n n e c t w i t h m e ✶
🎁 마인드풀 스토어 https://smartstore.naver.com/mindfultv/
👑 멤버십 서비스 https://bit.ly/2UdEA5a
🦋 후원 계좌 3333076067814 카카오뱅크
💎 인스타그램 http://instagram.com/mindfultv_jungmin
💐 루시드아일랜드 채널 [성공]탭의 Life as Art
☀️ CLASS 101 출근길 아침을 여는 확언 루틴
🧘🏻 마음챙김 커뮤니티 http://cafe.naver.com/mindfultv
💌 비즈니스 협업 [email protected]
📖 내 안의 평온을 아껴주세요 https://bit.ly/33cvolS
__________________________
✶ r e c o m m e n d e d w a t c h e s ✶
오늘부터 행복해지세요 🌈 마음챙김 습관 15가지
https://youtu.be/AOBnH5-e3iQ
수입과 관계 없이 부자의 에너지 느끼는 법 4가지 😍
https://youtu.be/lTbW4BgfFSA
빡침주의 일상에서 🤬 에너지 보존하는 법
https://youtu.be/9XRKsbqOK0g
주파수 고속 상승 ⤴️ 에너지를 정화하는 11가지 방법
https://youtu.be/e0vSRNflSEk
자기사랑을 한 마디로 하면?
https://youtu.be/0YUp1YA7PFM
환경을 파괴하거나 육식하는 사람들이 싫다구요?
https://youtu.be/esffauSYD3k
에고와 싸워서 이기는 방법 💪
https://youtu.be/B_AdonvspN8
왜 모든 것은 하나인가요? 세상이 어떻게 내면의 투영이죠?
https://youtu.be/gS130M6lafc
걱정과 불안을 다스리는 명상, 함께 해봐요.
https://youtu.be/7BthVsfkoWU
과거에 대한 후회, 지금 당장 멈출 수 있어요!
https://youtu.be/7MaTy9HpCtg
하기 싫은 일을 하고 사는 진짜 이유
https://youtu.be/mim5-T05gB4
__________________________