🚨 VOCÊ ESTÁ SENDO ENGANADO! 14 Mitos Sobre Diabetes Que Precisam Acabar!
Se você tem diabetes ou pré-diabetes, provavelmente já ouviu algumas dessas frases:
❌ “Diabético não pode comer frutas”
❌ “Diabetes só acontece em quem come muito doce”
❌ “Se eu não sinto sintomas, então não tenho diabetes”
Mas será que tudo isso é verdade? 🤔 Neste vídeo, vou revelar os 10 maiores mitos sobre diabetes e te contar o que realmente importa para controlar sua glicemia!
📊 O que você vai aprender:
✅ As maiores mentiras sobre diabetes e por que elas são perigosas.
✅ O que a ciência realmente diz sobre doces, álcool e frutas para diabéticos.
✅ Como evitar os erros que podem piorar a glicemia sem você perceber.
✅ Dicas bônus para manter a glicemia estável e viver melhor!
🚨 Fique atento! Algumas dessas informações são passadas até por médicos, mas a verdade é bem diferente! Veja até o final para não cair mais nesses mitos!
Nesse vídeo está TUDO que eu gostaria de ter aprendido. De verdade. Quando eu paro e penso o quanto esse conhecimento teria me ajudado lá atrás – eu chega fico pensativa. Mas vamos seguir em frente.
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Diabetes é complexo? Eu descomplico!
Eu tenho diabetes há mais ou menos 18 anos e foi uma GRANDE luta para aprender a controlar a glicemia. Na verdade, eu não tenho vergonha nenhuma de admitir que eu errei por muitos anos. Desde então, comecei a estudar por conta própria e depois entrei na faculdade de medicina, estagiei em um hospital afiliado de Harvard e em junho de 2024 apresentei um artigo científico no maior congresso do MUNDO de Diabetes, o ADA, nos Estados Unidos.
Aqui eu compartilho vídeos sobre como eu vivo com o diabetes, e eu vou te provar que é possível viver uma vida feliz e sem limitações mesmo com diabetes.
⏰ Tópicos:
00:00 - Introdução
01:44 - Mito 1
03:16 - Mito 2
04:14 - Mito 3
05:34 - Mito 5
07:05 - Mito 6
08:15 - Mito 7
08:52 - Mito 8
10:44 - Mito 9
12:13 - Mito 10
14:01 - Mito 11
14:31 - Mito 12
15:22 - Mito 13
17:01 - Mito 14
Ideias de título para o vídeo (para o algo!):
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