＊字幕のON/OFFは動画設定のCCボタンから
🦜Subscribe
ぜひチャンネル登録やフォローお願いします
https://bit.ly/3Mj9D8I
🫖Instagram
https://www.instagram.com/sukimmer/
🤍Web Store
https://sukimmer.fashionstore.jp
🛋楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/items
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
[ CHAPTER LIST 🎞️ ]
00:00 オープニング
00:34 心と空間の片付けをする
03:59 自分だけの目標を作る
04:57 小さなことを実行に移す
03:15 朝時間を大切にする
07:24 ひとり時間を有意義に過ごす
10:45 手仕事を愛しむ
12:30 野外で過ごす
14:26 自分を丁寧にもてなす
16:48 体にいい食事を摂る
19:12 ストレスを消す儀式をつくる
20:03 しっかり休息をとる
21:24 未来のために今この瞬間を大切に生きる
24:29 エンディング
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
▼人気の購入品紹介🫕
https://youtu.be/_2MBUac2lv0
▼知人のお部屋を開運部屋に🛋️
https://youtu.be/vuIKtrhEJGg
▼人気のスッキリ整える収納動画をチェック🌿
https://youtu.be/TlKMWg41dOo
・
動画に登場するセキセイインコ🦜
🐤パロ♂🐦ピノ♀
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
[ 暮らしが輝くアイテム🌿 ]
・門司港『bion』の焼き菓子と季節のケーキ 寺井きよみ
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245170947438
・CHECK & STRIPEパリのソーイングダイアリー
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700235783812302
・CHECK&STRIPEオリジナルコットンパピエ
https://checkandstripe-onlineshop.com/products/detail/2528
・ミシン JUKI
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700220679813118
・ドライアイロン DBK
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700220682557285
・アイロン台 東谷
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700220682268820
・ティーポットICHENDORF MILANO PIUMA
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700189938616223
・お家でお灸
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/items
・毎日の暮らしが輝く52の習慣
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245171791198
・老舗京菓匠女将にならう愛される所作 田丸 みゆき
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245171900290
・お風呂用防水タブレットケース
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0C4CXFSFT/ref=ppx
・おさかなスポンジ桜カラー マーナ
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245172813245
・デッキブラシ ダルトン
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245169096357
・インコちゃんのプール
https://blog.jp.flyingtiger.com/item/zebrajapan-flyingtigercopenhagen-1490176130998-
・Paradise kiss
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245170121120
・ご近所物語
https://room.rakuten.co.jp/sukimmer/1700245170278428
・
[ 🎧BGM ]
Artlist
https://artlist.io/jp/
・
#習慣
#朝活
#洋裁
#ミシン
#目標達成