В новом выпуске психологического подкаста звучат непростые жизненные ситуации и вопросы звонящих, которые в студии постарается решить Алексей и приглашенный эксперт- Марина Некрасова: практикующий психолог, семейный системный терапевт, гештальт-терапевт, семейный (парный) и индивидуальный психолог, ведущая групповых терапий, автор персональных техник и медитаций.
Дорогие зрители, в продолжении разговора, Марина очень посоветовала мультфильм «Головоломка-2» как способ распознать и подружиться с чувством тревожности.
Проект «Горячая Линия» - это психологический подкаст, в котором каждый выпуск присутствуют только дипломированные специалисты и вместе с ведущим, в студии, мы пытаемся помочь каждому, кто нам позвонил и поделился своей историей.
Контакты Марины:
Телеграм https://t.me/pomozhet_nekrasova
Таймкоды:
00:00 – Приветствие. Сегодня в гостях Марина Некрасова
00:57 – Как давно Марина в профессии?
02:03 – Интересный случай из практики Марины
04:13 – История про психологическое насилие и абьюз
10:45 – Звонок №1: Стала чувствовать выгорание на работе и хочу сменить род деятельности. Как побороть сомнения?
24:40 – Звонок №2: Как бороться с гневом и агрессией?
37:22 – Звонок №3: Не везет в дружбе с женским полом. Как это исправить?
54:36 – Звонок №4: Как бороться с одиночеством?
01:05:20 – Консультация от Марины
01:06:17 – Заключение
Чтобы попасть в эфир с вопросом, напишите в телеграм нашему редактору https://t.me/Goryachaya_liniya_editor
Мы свяжемся с вами в день съёмки, чтобы вы смогли пообщаться с Алексеем и экспертом и , возможно, решить свою проблему!
Мы не даём советов, не призываем к действию и в любом случае рекомендуем обратиться к профессионалу за консультацией!
18+
ВК https://vk.com/zhidkovskiy_vk
Телеграм http://t.me/zhidkovskiy_talk
Подписаться на канал: https://www.youtube.com/@zhidkovskiy_youtube