○胃腸の弱い方へ
SIBO(小腸内細菌異常増殖症)についての動画
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○おすすめの腹筋トレーニング動画
・『7種目3分半で腹筋を割る』(870万回再生以上)
https://youtu.be/u-wS8jABqQI
・『7種目4分間でお腹周りを引き締める』
https://youtu.be/XpoJfzAMneY
・下腹部＆くびれ 10種目10分間
https://youtu.be/o5vb430_m38
・『7種目4分間で体幹部(コア)を鍛える』
https://youtu.be/590CWWrC4PM
・下半身＆腹筋 9種目10分間
https://youtu.be/GxDRXrpJjpI
・胸＆腹筋を10種目5分間
https://youtu.be/RIqa_JtJ3jk
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