어깨 • 목 • 머리가 맑아지는 요가 15분 / 어깨를 가뿐하게 풀어주는 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
어깨를 가뿐하게 풀어주는 요가수련을 함께 합니다. 목과 어깨가 이완되면서 머리까지 맑아질 거예요! 자리에 편안하게 앉아주세요 :)
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