獨而不孤、老而不孤！ 獨居會增加失智風險？　身心科醫師分享獨活15年的樂活秘訣　Feat.袁瑋醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.23面對孤單

🔔點擊加入「健康早知道」LINE官方帳號，領取早安健康圖卡！ https://lin.ee/WOExzJs 🌟本集要知道 1.孤獨對健康可能的影響？ 2.如何改善社交孤立？ 3.哪些情況應該求助身心科？ 【本集大綱】 00:00 精采預告 00:43 素卿本集想知道 01:01 袁瑋醫師介紹 01:08 孤單是主觀的情緒狀態 02:02 孤單對身心有害嗎 02:50 每一個人都是風險族群 06:33 素卿總結遠離孤老關鍵 07:24 擺脫晚年社交孤立重點 12:17 袁瑋醫師提醒早知道 12:25 分享獨居15年經驗談 16:05 建立自己的陪伴部落 19:02 從量表實測孤單等級 22:27 素卿總結快樂獨活秘訣 【#早知道完整版】 EP.23 面對孤單 袁瑋醫師 https://youtu.be/OIusmjPFJUE 【#早知道金句】 ☀️歡迎收藏 袁瑋醫師面對孤單提醒 https://youtu.be/s9a8sZ411hw 【節目資訊】 ⏰播出時間：每週三、週五上午11點首播🕚 節目主持人：洪素卿 節目嘉賓：醫療界各界大咖👩‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️ 振興醫院銀光學苑主任/精神醫學部主治醫師 袁瑋醫師 【製作團隊】 華視新媒體出品🌟 主持人：洪素卿 節目企劃：雷雅淇、陳宇恩、葉韋廷、陸姿羽 視覺設計：Connie、許芯婷、邱涵、Kuo 剪輯後製：力影仁影像有限公司 攝影團隊：陳奐宇、姜坤彥、林宜呈、吳妍樺 化妝團隊：芬妮 🟦🟨追蹤健康早知道🟦🟨 YouTube頻道：https://www.youtube.com/@Healthy_CTS 節目介紹：https://reurl.cc/mRdW1l 臉書粉專：https://reurl.cc/5Dgj06 LINE官方帳號：https://lin.ee/WOExzJs 🔵🟢追蹤華視🔵🟢 華視官網：https://www.cts.com.tw 鈔錢部屬－華視優選：https://www.youtube.com/@CTSFeatured 華視新聞CH52：https://www.youtube.com/@CtsTw 華視綜藝頻道：https://www.youtube.com/@CTSSHOW 華視懷舊頻道：https://www.youtube.com/@cts_arch 華視台語頻道：https://www.youtube.com/@ctsTaigi TELL ME 歪歪歪：https://www.youtube.com/@tellmeyyy 華視新聞高峰會：https://www.youtube.com/@NEWS_Summit #健康早知道 #洪素卿 #健康醫學 #華視新媒體 #華視健康節目 #CTS