16 méthodes chinoises pour améliorer votre santé - Méthode n°1 : les cheveux

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00:00 Introduction
00:27 Yǎng Shēng (养生) & Bǎo Jiàn (保健)
02:21 L'importance des 16 méthodes de santé (Shí liù yí 十六宜)
03:59 Méthode n°1 : Le peignage digital pour la santé des cheveux
06:24 Bienfaits du massage du cuir chevelu sur la santé globale