【今回の参考書籍📚】 エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する Kindle版 グレッグ・マキューン (著), 高橋璃子 (翻訳) かんき出版(編集) https://amzn.to/3JfDcXa 【目次👀】 00:00 導入 01:10 ①エフォートレスな精神 09:30 ②エフォートレスな行動 12:20 ③エフォートレスの仕組み化 16:45 まとめ