Тайм-коды:
1) 00:00 Правила питания в семье;
2) 5:00 Правило 1. Ответственность мамы;
3) 6:10 Правило 2. Наша система питания;
4) 6:50 Правило 3. Завтрак ребенка;
5) 7:57 Правило 4. Сахар в питании ребенка;
6) 10:00 Правило 5. Овощи в рационе ребенка;
7) 12:25 Правило 6. Не только еда, но и информация;
8) 13:34 Правило 7. Мое питание и питание семьи;
9) 15:28 Правило 8. Организация питания;
10) 17:08 Правило 9. Питание в школе;
11) 18:53 Правило 10. Так делают в моей семье;
12) 20:30 Правило 11. Питание вне дома;
13) 23:42 Правило 12. Выпечка в моей семье;
14) 25:01 Правило 13. Прием пищи после школы;
15) 25:49 Правило 14. Питание в гостях;
16) 27:40 Правило 15. Не кормить ребенка тем, что я сама есть не буду;
17) 36:13 Правило 16. Сравнивание питания разных детей;
18) 36:57 Правило 17. Не превращать еду в развлечение;
19) 39:11 Вывод.
🔥 Дорогие зрители! Каждый, кто открыто выражает недовольство, кто советует, не согласен, кто рекламирует свои товары, ссылается на другие блоги/людей, кому что-то в моем блоге не нравится - попадает в бан. Я не предупреждаю и не спорю - я баню сразу.
Мои сертификаты и дипломы: http://maria-safina.ru/obo-mne
Запись на моей авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdorovogo-raciona
Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-po-pitaniyu
Разработка индивидуального рациона и обучение: https://maria-safina.ru/obuchayushchaya-programma-individualnyj-racion-pitaniya
ВКонтакте: https://vk.com/safina.maria
Instagram: https://www.instagram.com/maria.safina/
Телеграм: https://t.me/fitnessmaria
Правило Здоровой Тарелки: https://www.youtube.com/watch?v=VNfWjcZsMfg