【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】
Apple Podcast👉https://go.edh.tw/4y6zax
KKbox👉https://go.edh.tw/4zt6dk
Spotify👉https://go.edh.tw/4z6byl
SoundOn👉https://go.edh.tw/4zc4xr
0:00 中度脂肪肝消失、掰了血壓藥!名醫甩18kg刮油秘辛:水果這吃法超傷肝
0:46 名醫也中度脂肪肝!這樣吃1年甩18公斤不復胖
3:07 肥胖元兇竟是它!3飲食秘訣甩內臟脂肪
7:57 吃油會胖是誤會?這些好油安心吃,血管不卡油
11:44 名醫吃飯「五部曲」:穩定血糖不怕胖
14:29 躺著也能瘦!7分鐘燃脂運動這樣做
【相關影片】
抗癌、降脂肪肝吃柑橘!別再「剝掉」4好處、挑時間吃再加分︱張振榕 X 林莘妮【早安健康/原味食堂】
https://youtu.be/7YoAxu8C-wk
腰圍瘦12cm沒脂肪肝!名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高︱ 樓中亮 中醫師 【早安健康】
https://youtu.be/0g3wEdzc0HM
【相關文章】
脂肪肝惡化當心肝癌!逆轉脂肪肝醫師公開最佳方法
https://www.edh.tw/article/20172
她輕度脂肪肝竟直接跳肝癌!預防肝病變4件事別再拖
https://www.edh.tw/article/27771
👇 更多影片清單 👇
《健康大頭條》https://go.edh.tw/4yvgt2
《健康好食材》https://go.edh.tw/4zg246
《脂肪肝、肝膽胰》https://go.edh.tw/4z33dh
《腸胃》https://go.edh.tw/525lan
《糖尿病、三高、痛風》 https://go.edh.tw/525xmt
《飲食、痩身》https://go.edh.tw/4zx4eu
《癌症》https://go.edh.tw/4zwwy5
《腎臟》https://go.edh.tw/4z5knx
👇 更多精采資訊 👇
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/
#脂肪肝 #血壓 #梁程超 #水果 #減肥 #內臟脂肪 #飲食 #運動