당근, 이렇게 먹으면 온갖 질병이 사라집니다. (조승우 풀영상)
오늘의 게스트:
조승우
예방원 한약국(대표)
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식
완전 배출 저자
참고:
유튜브 '조승우 예방원 다이어트보좌관'
👉 https://www.youtube.com/@user-gg6mw3on4x
※ 본 영상 속 내용은 출연자 개인의 소견이며 건강 문제에 대한 구체적인 조언이나 진단은 개인차가 있으므로 반드시 의료 전문가와 상의하시기 바랍니다.
촬영일: 2023년 9월 14일
#건강 #채소과일식 #식단
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00:00 당근 하나로 단 2주만에 '이런 변화'가 찾아옵니다.
06:29 먹으면 먹을수록 건강을 해치는 최악의 음식 1가지
16:33 상추 하나만 꾸준히 먹어도 몸 속 '이것'이 사라집니다.
22:33 '채소과일식 할 수 밖에 없습니다' 완전 배출, 일단 이렇게 해보세요.
29:24 오메가3 부작용, 문제가 끊이질 않습니다. 제발 이것만은 알고 드세요.
39:41 변비약 없이 변비 탈출하는 방법, '이것' 하나면 해결됩니다.