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腰背酸痛自我檢測 總是「腳麻」不舒服？ 2步驟檢測是不是坐骨神經痛
https://www.ettoday.net/news/20181107/1299603.htm?from=google_YT
現代許多人有腰背痠痛的困擾，基本上都是因為大家都常久坐在電腦前，坐著的時候腹肌容易第一個萎縮，接下來臀肌跟著萎縮，最後腿肌萎縮，最後身體的重量只剩下背肌支撐，導致背肌發達非常的緊繃，也因為全身壓力都在背肌，導致腰椎也跟著連帶受到很大的壓力，導致急速退化甚至滑脫，一連串下來就產生了很多的身體問題。台大醫院復健部兼任主治醫師，現任超越復健診所院長王薏茜就來教大家如何在一連串的痠痛中，利用簡單的自我檢測找出真正問題所在，這樣才能針對患部做處置。