0:00 Лечим ОКР. Упражнения:
1:46 "Таблица осознанности мыслей"
4:13 "Работа с мыслями"
9:25 "Список пугающих ситуаций"
10:29 "Воздействие"
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: https://vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. https://www.patreon.com/strelochka