안녕하세요
지금 이 순간을 살아라 두 번째 영상입니다
인간의 마음, 감정은 진정한 '나'가 아니라는
톨레는 말하고 있습니다
그것이 ( 감정 )이 거기 있음을 가만히 지켜보고
있는 그대로를 인정하고
관찰자로서 남아 있으라...
그럴 때 우리는 자아를 찾는 시작을 할 수 있다
이 방법은 사실 명상과 비슷합니다
머릿속에서 떠오르는 생각을 하나씩 그대로 지켜보면서
어떤 판단도 하지 않으면서 거기에 휩쓸리지 않고 그것을 지켜보는
관찰자로 남게 됩니다
그렇게 되면, 우리 안은 텅 비게 되고, 우리가 떠나온 우리의 고향
우리의 집.... 무한의 장 다른 표현으로는 신성, 참나, 내안의 우주, 하느님, 하나님 을 마주하게 된다
고 합니다
감사합니다
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음악
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