※불펌금지, 영상 재사용금지
7일 단식이 끝나고 2달 후 몸무게 변화는?
함부로 단식하면 안되는 이유
식욕을 우습게 보면 안되는 이유!
보식의 중요성 / 단식의 진짜 목적 / 단식 전 주의사항
#7일단식 #40대백수 #40대여자 #간헐적단식 #단식후폭식 #단식후유증
[참고영상]
★[간헐적 단식]굶자, 내몸이 젊어지는 가장 간단한 방법. 이영상 보면 굶고싶어집니다.
https://youtu.be/1Y_Vbk7KmNI?si=ER6o0iLMnMB-AIqr
↑5분 자리 영상으로 쉽고 솔깃하게 설명 잘해줌
★보식의 중요성
https://youtu.be/7rejkYPCCMk?feature=shared
[출처표시]
[브금]
★오늘의 일기
Oneul - • Bye,Summer! | Aesthetic & Cozy Music ...
https://youtu.be/lPnvxs47Fms?feature=shared
Oneul - • 초콜렛 세상 (Chocolate World) : 귀여운 크리스마스 ...
https://youtu.be/1WokUgigOOc?feature=shared
Oneul - • 행복은 바로 감자칩 (Potato Chips)| 귀여운음악, 브이로...
https://youtu.be/U_Qh8w_0c6o?feature=shared
[반짝 소스]
★프리티콘
[Video Source Support]
Youtube channel "freeticon" : / freeticon
https://youtu.be/zmqdxexY6qE?feature=shared