부신피로가 만성피로의 원인이다. 부신에서 분비되는 호르몬을 이해하고 이 호르몬을 고갈시키는 분노와 걱정이라는 감정의 영향을 파악해본다. 분노와 걱정을 다스릴때 만성피로로부터 벗어날수 있다.