✅ Κάντε δωρεάν εγγραφή στο κανάλι μου: https://bit.ly/44kdgF2
Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τον Διαβήτη, μια μεταβολική νόσο, από την οποία πάσχει στα 1 στα 11 άτομα παγκοσμίως, και συγκεκριμένα θα εστιάσουμε στο Διαβήτη τύπου 2 που αφορά 90% των περιπτώσεων με ΣΔ. Τι είναι ο #Διαβήτης_τύπου_2 ; Πώς γίνεται η διάγνωση; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου; Και τι πρέπει να προσέξω αν έχω διαγνωστεί με Διαβήτη τύπου 2;
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ:
0:00 Εισαγωγή
0:24 Τι είναι ο Διαβήτης;
1:05 Πόσοι τύποι Διαβήτη υπάρχουν;
2:13 Σημασία Διαβήτη τύπου 2
2:52 Πώς γίνεται η διάγνωση του Διαβήτη τύπου 2;
3:41 Παράγοντες κινδύνου για Διαβήτη τύπου 2
4:39 8 πράγματα να προσέξω αν έχω Διαβήτη τύπου 2;
10:37 Γλυκαιμικοί στόχοι
📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
1️⃣ Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη διαχείριση του ατόμου με Σακχαρώδη διαβήτη. 2020 Διαθέσιμο: https://drive.google.com/file/d/1L-zjpv1cYIWlItTDvlW_ljZR4q7esZkx/view
2️⃣ Gołąbek KD, Regulska-Ilow B. Dietary support in insulin resistance: An overview of current scientific reports. Adv Clin Exp Med. 2019 Nov;28(11):1577-1585. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31756065/
3️⃣ Evert AB, Dennison M, Gardner CD, Garvey WT, Lau KHK, MacLeod J, Mitri J, Pereira RF, Rawlings K, Robinson S, Saslow L, Uelmen S, Urbanski PB, Yancy WS Jr. Nutrition Therapy for Adults With Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2019 May;42(5):731-754. Διαθέσιμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000505/
4️⃣ Diabetes. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/health-topics/diabetes#tab=tab_1
5️⃣ Healthy Diet. World Health Organization. Διαθέσιμο: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
📲 Βρείτε με στα Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/EfiKoloverouDietitian
Instagram: https://www.instagram.com/efi_koloverou_dietitian/
TikTok: https://www.tiktok.com/@efi_koloverou_dietitian
Website: http://www.nutriclinic.gr
🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou
https://www.stavroulakoloverou.com/