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咖啡這樣喝 遠離脂肪肝 喝超過這杯數 增失智風險
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醫師也愛喝咖啡！這樣喝護肝防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝，提神效果最佳 ，一天超過這量算NG！怕心悸？3類人要少喝。咖啡+1零嘴，降血壓降膽固醇。1喝法，胃弱者可防胃酸逆流。為何喝咖啡會口乾？
#哪些人不適合喝咖啡 #心 #血糖血壓
01:01 護肝這樣喝 遠離脂肪肝
02:38 銀泉富氫全方位能量活水機
04:10 2時段喝最提神 多喝恐失智
06:39這種咖啡才護心 3類人少喝
08:11 咖啡＋它 穩定血糖血壓
09:36 胃弱潰瘍這樣喝 防胃酸逆流
牛奶＋它 護血管防堵塞 這樣喝牛奶 濕氣不上身
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牛奶是陰性食物！這樣喝不但濕氣少，又能保護胃黏膜！喝牛奶＋它，護血管降膽固醇！有乳糖不耐症的人如何補鈣？吃3物。記起來！喝牛奶勿和2物一起吃。鮮奶、保久乳、奶粉，哪一個更營養？
3食物血管變年輕 防堵塞 胸悶心律不整？2招自救
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每22分鐘就有1人心臟病猝逝！3物吃起來，清血管防動脈硬化。快檢測一下！臉有這2色，恐有血液瘀阻、心臟問題。心跳忽快忽慢怎麼辦？按2穴自救。和太太做這1運動，血液循環變好，防動脈硬化、心肌梗塞。
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