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Olá pessoal! Eu sou Angélica Queiroz, fisioterapeuta dermato funcional e especialista em rejuvenescimento facial natural. No vídeo de hoje, vou compartilhar dois exercícios simples e eficazes para ajudar a diminuir a flacidez na papada.
A papada é uma preocupação comum para muitas pessoas, mas com exercícios direcionados e consistentes, é possível tonificar e fortalecer os músculos da região, promovendo uma aparência mais firme e definida.
Durante o vídeo, vou demonstrar passo a passo cada exercício, garantindo que sejam fáceis de seguir e incorporar à sua rotina diária de cuidados com a pele. Lembre-se, a consistência é fundamental para obter resultados eficazes.
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Assista agora para aprender e iniciar sua jornada para uma papada mais firme e definida. Obrigada por assistir!
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