임산부 관리 브이로그💪🏻 20주차 튼살 예방 스트레칭, 3.1절 교육, 그루브스톤GS104, 밤양갱피아노연주, 풀리오 후기, 페라가모, 임산부 필라테스, 냉동 피자 추천
하이염?
유트루입니다 :)
오늘은 스파도 하고 왁싱도 받고 여러모로 참 깔끔 개운한 브이로그 되시겠습니다😉
처음 받을 때랑 또 다르기도 하고 아쥬 새삼스럽고 신선하고 그렇습니다? ㅋㅋㅋㅋ
첫 임신때는 운동이라고는 하나도 안 했었는데 이번엔 필라테스도 해보고 몸도 더 움직여보고 하는데요,
역시 운동은 누구에게나 필요한 것이었습니다!
튼살이 100프로 방지되는게 있겠냐만은 (크림, 오일 뭘 써도 어쨋든 배가 많이 안 커지게 하는게 튼살 방지인데 그게 뭐 맘대로 되나요) 미리 적당~하게 늘려주니 차를 오래 타도 아프던 배가 안 아프고 편하더라구요.
막달엔 워낙 커지니까 피부가 계속 당기고 이때문에 몸은 더 오그리게 되는 불편함도 있거든요. 좀 더 시간이 흘러봐야 알겠지만 경험상 이렇게 미리미리 방지해주면 조금은 더 낫지 않을까 싶습니다!
(또 무조건 쫙쫙 늘리는게 능사는 아니니, 전문 선생님의 지도가 필요한 것 같긴해요)
제 몸뚱이 너무 심각하죠...?
아니 원래도 몸은 슈레기였지만 입덧 지나면서 살빠지고 근육 다 잃어가지고 정말 초 심각 상태가 되었습니다.
다시 조금씩 회복시켜야죠!! 💪🏻
피아노도 쳐보고 키보드도 쳐보고 뭘 많이 쳐대네요.
ㅋㅋㅋㅋ
다음 영상은 거창 브이로그가 될 거 같아요!
정말 오랜만에 할머니를 뵈었답니닷 :)
그럼 우린 다음 브이로그에서 뵈어요!!!
빠이욤! 👋🏻
평소 사용/착용 제품 정보 올라가는 Instagram ID
👉🏻yootrue_info
Instagram ID
👉🏻yootrue5502
유트루 헤어밴드
👉🏻http://www.bbokki.co.kr/shop/item.php?it_id=1558073017
채널 No.1 뷰티채널
👉🏻 https://www.youtube.com/user/yootruebeutyroom/
채널 No.2 생방송 채널
👉🏻 https://www.youtube.com/c/yootrueonair