【今回の参考書籍📚】・インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学ゲーリー・ウィルソン(著)山形浩生(訳)DU BOOKS(編集)https://amzn.to/3dWr2Ek【目次👀】00:00 概要と結論01:31 ①ポルノを見る悪影響09:21 ②具体的な対策法5選14:40 ③世の中の構造に気付こう。搾取されてはいけない。17:09 まとめ