Wer gesund lebt, lebt länger. Welche Faktoren, die man selbst in der Hand hat, spielen dabei die wichtigste Rolle? Das wurde jetzt in einer groß angelegten US-Studie untersucht. Die Ergebnisse gibt es jetzt im Video!
Die Studie: https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165(23)66280-X/fulltext
Die weiteren Quellen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23139642/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35134067/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15574496/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2864873/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3411273/
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Kapitel:
00:00 Einleitung
00:36 Top 1
01:37 Top 2
02:29 Top 3
03:07 Top 4
04:03 Top 5
04:58 Fazit & Endcard
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